Trabalho de alongamento de cadeias e grupos musculares que busca através de exercícios de percepção e consciência corporal:
fortalecer a musculatura, reeducar a postura e aliviar dores e tensões musculares através de alongamentos com maior permanência nas posições.
Academia Bio Fitness Horário de funcionamento : de segunda à sexta: Das 6hs às 23hs - Sábados das 9hs às 17hs Av. Getulio Vargas, 760 - Menino Deus - Porto Alegre/RS - Fone (51) 3231.6368
Criação e desenvolvimento: mono8
